Centre Excursionista Parets
Navegació
Menú principal
Pràctiques d'Alpinisme 2012
El dissabte 3 de març comencem les PRÀCTIQUES D'ALPINISME 2012!
L'alpinisme es defineix com el conjunt d'especialitats que es desenvolupen a l'alta muntanya, sobre terreny rocós, nevat i/o glaçat i en tota mena de condicions.
Tots sabem que la pràctica d?aquesta activitat requereix d'un coneixement de l'entorn on es realitza (terreny i climatologia), de les diverses tècniques (de progressió, assegurament, bivac i rescat) i del material (piolet, grampons, corda, etc.), però també sabem que una bona manera de minimitzar el risc és practicant els coneixements que tenim i compartint les nostres experiències.
Per això, seguint la línia iniciada amb les XERRADES SOBRE ALPINISME organitzades l'any passat, l'objectiu de les PRÀCTIQUES D'ALPINISME 2012 és obtenir més seguretat i confiança en la pràctica d'aquesta disciplina. A més a més, es tracta d'una bona oportunitat per a les persones que volen iniciar-se en les activitats de muntanya.
L'activitat consisteix en dues sessions pràctiques a realitzar en el Rocòdrom de Parets i una activitat de cap de setmana.
La primera sessió és el dia 3 de març, de 9:30 a 14:00 h. El seu objecte és repassar els principis bàsics de com encordar-se, muntar una reunió, assegurar el company o companya i rapelar amb seguretat.
|
Dissabte, 3 de març
Al local social del CEP - Rocòdrom Parets
De 9:30 h a 14:00 h
1. Presentació.
2. Tècniques bàsiques I:
- Com encordar-se.
- Muntatge de reunions. Assegurar
- Ràpel.
|
|
Dissabte, 17 de març
Al local social del CEP - Rocòdrom Parets
De 9:30 h a 14:00 h
3. Tècniques bàsiques II:
- Encordar-se i progressar per una glacera, per un pendent de neu i per una aresta.
- Assegurament i ràpel
- En neu (amb el piolet, amb estaques i àncores, bolet de neu i altres)
- En glaç (cargols: on i com col·locar-los; com fer un abalakov)
- Muntatge de polispast
|
|
Cap de setmana, 31 de març i 1 d?abril
Gra de Fajol Petit
Allotjament: Refugi d'Ulldeter
Jornada del dissabte
- Ascendir una canal
- Pràctiques d'autodetenció i rescat en esquerdes
Jornada del diumenge
- Ascendir una canal
Observació: en funció de l'estat de la neu, risc d'allau i meteorologia es canviarà la data i/o el lloc.
|