
La corredora de l?Equip de Curses del CEP, Carmen Simón, tornarà a participar al 2012 a al Intermon Oxfam Trailwalker, un desafiament esportiu que consisteix a recórrer 100 kilòmetres en un màxim de 32 hores. Aquesta, no és una prova de relleus, sinó que els quatre membres de l?equip han de començar i acabar junts. Per participar en el Trailwalker, els equips han d?aconseguir donatius per donar suport als més de 400 projectes que Intermón Oxfam du a terme en quatre vies principals d?actuació: cooperació al desenvolupament, acció humanitària, incidència política i comerç just. Cada equip es compromet a recaptar com a mínim 1.500 euros. La Carmen i la resta de membres del seu equip han començat a recaptar diners mitjançant diversos mitjans, entre d?altres la venda de samarretes com la que podeu veure a la foto on surt amb el President del CEP Francisco Segovia i l?alpinista i actual alcalde de Parets del Vallès Sergi Mingote

A partir del proper 2 de gener per accedir al rocòdrom caldrà pagar una entrada de 2 Euros. El membres del CEP tindran accés gratuït presentant el carnet de soci l?any 2012, des del passat dijous va començar el període de renovacions de quotes de soci del CEP i de llicències de la FEEC.

El passat mes de setembre va arrencar aquest nou projecte del CEP, fins al desembre s'han portat a terme un total de 3 sortides -quatre etapes- amb un recorregut des de El Cap de Creus fins a la Jonquera. Una participació de quaranta persones a cascuna d'elles demostra la bona acollida d'aquesta activitat que també ha servit per acostar el mon dels senders a futurs socis. La propera etapa serà el dissabte 17 de desembre amb el trajecte entre La Jonquera i Maçanet de Cabrenys.
El Centre Excursionista Parets amb la col·laboració de l'Ajuntament de Parets del Vallès del 10 al 16 d'octubre ha organitzat la II Setmana de la Muntanya i l'Excursionisme.
L'objectiu d'aquesta iniciativa es acostar el món de la muntanya i les seves diferents opcions d'activitats a la ciutadania del municipi organitzant actes adreçats a col·lectius de diferents edats.
Les tardes s'han desenvolupat sessions de rocòdrom per les escoles del municipi amb una participació de 4 centres i prop de 200 alumnes que han pogut fer un tast de l'escalada. Tots els escolars han rebut un obsequi record del seu pas pel rocòdrom.
Dimecres matí, aprofitant el caràcter festiu del dia, va tenir lloc la Caminada per Gent Gran on prop de 100 persones van recórrer el municipi en un passejada demostració del beneficis de dedicar un minuts cada dia a l'activitat física demostrant que caminar està al nostre abast i que Parets ofereix uns espais adequats per fer-ho. Un recorregut de 4 quilòmetres va servir de mostra. Aquesta activitat va finalitzar amb el lliurament d'una samarreta pels assistents.
La tarda de dimecres va servir per recordar el gran moment en que fa 10 anys el nostre amic muntanyenc Sergi Mingote va assolir el cim del Everest fent realitat el somni de molts, Parets al Sostre del món era una realitat i ara hem volgut compartir els records amb el Sergi fent un passi del vídeo i una xerrada col·loqui que va omplir la sala de l'escola de Musica de Parets. Una samarreta commemorativa d'aquest aniversari servirà de record al Sergi i d'orgull pel CEP que té com a membre d'honor a aquest bon amic i gran esportista.
El divendres a la tarda arribava la presentació de la II Mostra de Fotografia El Nostre CEP les Nostres Muntanyes on al Pavelló d'Esports queden exposats els millors treballs de entre el prop de les 100 fotografies rebudes. Però no només es una exposició sinó que també hi va haver premis gràcies a la col·laboració de l'Ajuntament de Parets del Vallès i el patrocinador d'aquesta mostra Nivell10. Els guanyadors en cadascuna de les quatre categories establertes van ser Josep Miró, Dani Moreno, Jesús Benavides i Aida Medina
Si durant la setmana les portes del rocòdrom es van obrir als escolars, dissabte es van obrir per a tothom i paretans i paretanes de totes les edats es van acostar gaudint d'una matinal d'acostament a aquesta especialitat d'escalada.
Finalment i tancant la setmana arribava el plat fort, el VII Piolet on prop de 1000 persones compartien 12 quilòmetres pels voltants de Parets en una caminada tranquil·la sense ànim competitiu que finalitzava amb una botifarrada i una bossa de regals gentilesa dels patrocinadors.
Els alumnes del CEIP Lluis Piquer donaven dilluns a la tarda el tret de sortida a les activitats de la II Setmana de la Muntanya i L'Excursionisme a Parets. Aquesta edició inclou activitats cada dia de la setmana adreçades a diferents col·lectius. Els laborables a la tarda rocòdrom pels escolars, dimecres matí Caminada per Gent Gran el mateix dia a la tarda Xerrada Col·loqui Parets al sostre del mon. El divendres Inauguració i lliurament de premis del Concurs El Nostre CEP les Nostres Muntanyes. Dissabte pel matí jornada de portes obertes al CEP amb accés lliure al rocòdrom i el diumenge la Caminada Popular VII Pîolet on s'espera aplegar prop de 800 persones. I es que Parets es una vila esportiva i molt vinculada a la muntanya , aquesta setmana es una mostra. Salut i muntanyes amics !
Coincidint amb l'arribada de la Tardor, comencem l'esperat projecte que ens mantindrà en tensió i il·lusionats durant els propers mesos.. . 47 etapes segons les guies clàssiques, més de 800 Kms en horitzontal, uns quants de desnivell i moltes ganes de conèixer-ho, compartir-ho, gaudir-ho. Intentarem acomodar el viatge a la nostra idea d'activitat col·lectiva d'un Centre Excursionista , que passa per gaudir el viatge en cada etapa, i mantenir de forma constant una elevada assistència d'amants de la muntanya capaces d'emocionar-se amb els paisatges recorreguts.
Ens ha agradat començar per el final, per començar gaudint aquesta llum que avui ens ha regalat sobradament el nostre mar. Això ens permetrà també anar endurint les cames en aquestes etapes menys exigents físicament, per estar preparats quan arribin els grans desnivells.
Salut i il·lusió a tots per continuar fins al final, sabent que l'important és ?esperar que el camí sigui llarg, que siguin moltes les matinades...
Entrevista a RAP 107 amb motiu de la participació de l'Equip de Curses de Muntanya del CEP a la Matagalls Montserrat 2011 i per parlar de temes relacionats a la II Setmana de la Muntanya i l'Excursionisme a Parets.

El cap de setmana pssat va tindre lloc una nova edició d'aquesta tradicional prova, 83,4 Kms i 5.980 metres de desnivell a completar en menys de 24 hores. Amb un recorregut des de Coll Formic - (El Brull) Aiguafreda - St Llorenç Savall - Vacarisses - Monistrol de Montserrat i final a Montserrat. Tres membres del CEP van participar, Tomás Gámez amb un tems de 9h41min, Nicolás Rodríguez 12h30min i Frans Medina amb 14h30min. El primer a cobrir la distància va invertir només 8 hores i 11 minuts; mai abans s'havia fet en tan poc temps aquesta travessa que no té caràcter competitiu.

El passat 26 d'agost el membre del CEP Nicolás Rodriguez va fer 4rt lloc de la seva acategoria a la cursa CCC. Aquesta competició forma part de les proves del Ultra Trail del Montblanc, la competició per excel·lència de les curses de muntanya mundials on cada agost es concentren els millors trails runners del mon. El Nicolás va completar els 92 quilòmetres i més de 5.000m de desnivell en un temps de 18 hores i vint-i-cinc minuts. Mentrestant el Raffaele Polcaro participava al Eco Trail del Gran Sasso a l'Aquila (Italia). Aquest trail està considerat com la prova reina del Circuito nazionale Parks Trail, tant per la seva duresa com per l'espectacularitat dels paisatges del seu recorregut. Enhorabona als dos !!! Ara ja preparant la Matagalls Montserrat el proper 17 de setembre.

Per segon any torna aquesta mostra on tots el membres del CEP, paretans i socis d'entitats adherides a la FEEC poden participar. Tres categories i 4 premis pels millors treballs. Al web del CEP tots els detalls i bases de participació.
Divendres 22 de juliol dintre de la Nit del Teatre al Carrer - Festa Major 2011 els membres del CEP Eloi, Ely i Ricky vàren participar al espectacle la Legenda de la Pedra del Diable, els tres van fer un rapel baixant de la torre de la esglèssia de la Plaça de la Vila formant part de l'escenificació d'aquesta espectacular representació tan esperada a la nostra Festa Major d'estiu.
Aquest any i dintre de la setmana de la Muntanya i l'Excursionisme a Parets que es celebrarà el proper mes d'octubre torna el Concurs Fotogràfic "El nostre CEP les nostres muntanyes", a partir del mes de setembre es podran lliurar els treballs segons les bases que aviat estaran publicades a la web del CEP.
Els dies 2 i 9 de juliol d'enguany el Centre Excursionista de Parets va organitzar un curset d'iniciació a l?escalada per a nens d?edats compreses entre 7 i 14 anys al rocodrom de Parets.
Hi varen participar un total de 11 nens, repartits en 2 grups, un de 7 a 10 anys i l?altre de 11 a 14 anys.
Per a les pràctiques, a més del rocodrom es varen fer servir uns panells construïts per membres del CEP ,als quals agraïm la seva col·laboració, i que passen a ampliar l'equipament del rocodrom facilitant així la pràctica de l'escalada d'iniciació.
A l'acabament del curset es va fer un petit pica-pica i es va lliurar a tots els participants un diploma acreditatiu de la seva participació en el curset.
L'equip tècnic del CEP s'ha mostrat molt satisfet per la participació de joves escaladors i pel desenvolupament de l'activitat.

El membre de l'Equip de Curses de Muntanya del CEP, Tomás Gámez ha estat nominat com a millor esportista de l'any en categoria Sènior Masculí. Al llarg de l'any el Tomás ha demostrat la seva qualitat amb bones classificacions i excel·lents maques a diverses proves d'ultradistància i curses de muntanya. Des d'aquí la nostra felicitació Tomás. Salut i quilòmetres amic !
Al setembre al CEP comença un nou projecte, una nova activitat amb freqüèencia mensual. El GR 11 per etapes, el sender Pirinenc. Cada mes es faran una o dues etapes, depenent dels quilòmetres i dificultat del recorregut. Els desplaçaments es faran en autocar i per reservar la plaça d'autocar, caldrà pagar la inscripció 15 dies abans de la sortida. Les inscripcions es formalitzaran al local del CEP: els dijous de 21h.a 22h i a la botiga Puravida Sport Wear de Parets del Vallès de dilluns a divendres de 10h. a 20h.
El preu, sempre econòmic, de la reserva de la plaça, dependrà del cost de l'autocar. Els no socis del CEP hauran d'abonar un suplement de 3 Euros per reserva. Les etapes de setembre a desembre són: 25 setembre etapa 1: Cap de Creus-Port de la Selva; etapa 2: Port de la Selva-Llançà-Vilamaniscle; 23 octubre - etapa 3: Vilamaniscle-Requesens; 20 novembre - etapa 4: Requesens-La Jonquera-La Vajol i 17 de desembre - etapa 5: La Vajol-Albanyà Es farà ressenya detallada de cada sortida i etapa un mes abans de cada sortida que pujarem al web del CEP i Facebook. Una de les majors dificultats per poder portar a terme aquest tipus de senders es resoldre els desplaçaments, al CEP t'acostem el GR11. Vine amb nosaltres !

Dissabte va tindre lloc la VIII Marxa de Resistència Parets Montserrat. 206 participants van prendre la sortida a la Plaça de la Vila a les 5 del matí. La PM2011 enguany sota l'eslògan "De la Pedra del Diable a les Muntanyes de Montserrat" incorporava la possibilitat de fer-la corrent. El bon temps, fins i tot massa calor al centre de la jornada va acompanyar al marxadors tot i que els últims en arribar a Monsterrat es van mullar una mica. El primer en completar els 55 quilòmetres va ser Tomás Gámez de l'Equip de Curses de Muntanya del CEP amb un temps de 5 hores i 52 minut i la primera dona la Miriam Moreno amb 8 hores i 30 minuts i el grup encarregat de tancar va arribar a Montserrat a tres quarts de nou amb un temps de 15 hores i 45 minuts. Fins el segon dissabte de maig del 2012, salut i quilòmetres amics !

Tancades les inscripcions de la Parets Montserrat 2011, superats els 200 participants. Ens veiem el proper dissabte a partir de les 4 del matí al Bar de la Plaça de la Vila on quedarà instal·lat el control de sortida.Recordem que es imprescindible portar el comprovant de pagament-rebut. El bar oferirà servei pels participants que vulguin esmorzar. A les 4:45 tindrà lloc un briefing de la marxa, a les 4:50 es tancarà el control de sortida per començar a les 5:00 puntualment.
Pujada pel Carrer Sant Antoni, barri Can Serra, Torre Malla arribant a carretera de Gallecs girant a la dreta per una mica endavant anar a l'esquerra cap a la ermita de Gallecs per pujar directe creuant la carretera de Caldes pel pas soterrani dirigint-nos cap a Riera de Caldes recte pel polígon (Mango) on al Parc de l'Hostal del Fum trobarem senyals lluminosos indicant el camí que directe ens portarà cap al punt on cal creuar la Riera de Caldes i continuar camí fins a Polinya, caldrà seguir les marques blaves i blanques (puntualment també cinta) fins a prop de la Casa Nova de l'Obac (Butifarrada) on canvien per la pròpies vermelles i verdes de la Matagalls Montserrat que haurem de seguir fins a Monistrol on des de el control ens dirigirem a Montserrat seguint la forta pujada marcada . Salut i quilometres amics !

Com cada any el preu d'inscripció a la Marxa de Resistència Parets Montserrat inclou l'autocar de tornada a Parets del Vallès. Es important tindre en compte que aquest aspecte es un dels més complicats de la logística d'aquesta activitat. Els participants arriben a Montserrat dintre d'un marge horari que va des de les 6 hores dels corredors fins les 15 que es el màxim pel tancament del control d'arribada. Per optimitzar l'operació cal esperar fins que els autocars estiguin plens, determinats marxadors o corredors hauran de estar una estona més a l'arribada.
Un cop s'arribi a Montserrat cal validar la targeta de control a l'arribada i recollir la bossa de regals, fet això hi ha la possibilitat de fer un passeig per la zona, quan es vulgui anar cap a l'autocar caldrà passar per la taula de control i demanar el ticket de tornada que s'haurà de donar al membre de l'organització o conductor de l'autocar. Els autocars no marxaran fins que no estiguin plens.
Qualsevol dubte es podrà consultar al control d'arribada on agrairem s'avisi cas de no fer servir aquest servei.
Gràcies per la comprensió i col·laboració de tots els participants.
Salut i quilòmetres !
El dia 14 de maig a partir de les 4 del matí es podran recollir les targetes de control de la PM2011. El Bar Restaurant La Plaça col·labora amb el CEP oferint el seu local per tal d'instal·lar les taules de l'organització. Tanmateix oferirà servei de bar pels participants. L'organització instal·larà 3 taules diferents per ordre alfabètic on el marxadors hauran de presentar la documentació d'inscripció a canviar per la targeta de control. Cal portar justificant de pagament i carnet de federat o de soci del CEP si correspon. La sortida serà a les 5 del matí. Aviat més detalls sobre autocars de tornada, avituallaments i resta de la PM2011. Salut i quilòmetres amics !

Diumenge 10 d'abril el corredor del CEP va arribar primer després de completar el recorregut de 53 quilòmetres i els 2800 metres de desnivell positiu d'aquesta marxa organitzada pel Centre Excursionista de Castellar. Tot i no ser una prova competitiva el temps marcat demostra el bon estat de forma del Tomàs.

El CEP ofereix pels seus socis gratuïtament aquest curs amb l'objectiu de facilitar els coneixements bàsics per fer ús d'aquest nou equipament. Per poder accedir-hi cal està al corrent del pagament de la quota de soci i disposar de la Llicència de la FEEC del 2011 modalitat C1 com a mínim.
Per tal de poder arribar al major nombre de socis es faran 3 sessions (30 d'abril, 1 de maig i 31 de maig) on a cadascuna de les quals podran inscriure's 10 socis com a màxim.
Les inscripcions es fan al CEP els dijous de 21h a 22h

A partir del proper dijous ja es poden fer les comandes de armilles polars del CEP, el preu es de 25 Euros i es pot escollir entre 4 colors (vermell, negre, verd llima i gris). Tanmateix i al preu de 6 Euros es poden comprar samarretes tècniques de maniga curta en color vermell amb escut del CEP serigrafiat.

CASTING & Co. S.C.P demana per el rodatge d'un publireportatge documental, una parella d'escaladors, que vulguin casar-se o "renovar el compromís" en el cim del Aneto a finals d'aquest mes d'Abril. Adjuntem document amb més infomració facilitada per la productora.
Dissabte passat l'Equip de Curses del CEP va participar en aquesta cursa de muntanya nocturna a Sant Quirze del Vallès. Bons resultats pels tres veterans de l'equip del CEP (Raffaele, Lulià i Frans) que ja ha començat el seu calendari de proves.
Des de la FCE (Federació Catalana de Espeleología) arriba una Trobada Inédita al nostre país, ESPELEO-CANYONS, la primera trobada que uneix la Espeleología i el descens de Canyons. Es tracta d'una aposta ferma, ambiciosa i honesta.
Un projecte d'un equip petit, amb l'experiencia d'organitzar trobades similars i amb la il.lusió de compartir-la amb espeleólegs i canyonistes de tot el món.
La trobada tindrà lloc el proper mes de Maig, els dies 6, 7 i 8 a la Pobla de Segur (Lleida), per més informació podeu entrar a la web, www.espeleocanyons.com
Organització ESPELEO-CANYONS
Federació Catalana d'Espeleologia
Adreçat a nens i noies de entre 7 i 14 anys el CEP ha organitzat unes sessions d'iniciació a l'escalada esportiva. Per fer la inscripció cal adreçar-se a la recepció del Pavelló d'esports de Parets del Vallès. Passat diumenge el CEP va col·laborar amb l'AMPA de l'escola Lluis Piquer fent un "bateig" de rocòdrom per nens amb una molt bona acollida el que demostra l'interés d'aquest col·lectiu infantil.
Dijous 10 de març s'han obert les inscripcions per la Parets Montserrat 2011. Aquest any com a novetats la possibilitat de fer-la caminant o corrent i el procediment d'inscripció via web i pagament per transferència bancaria. Aquells que ho vulguin fer personalment ho poden fer els dijous de 21 a 22 hores al local del CEP. El preu de la inscripció serà de 20 euros pels Socis, 22 euros pels No Socis Federats i 25 euros per la resta de participants. Les inscripcions es tancaran el 8 de maig o al arribar a 300 participants. Tota la informació a www.ceparets.com a l'apartat Parets Montserrat 2011.
Aviat començarà la nova temporada de curses de muntanya, de moment els membres del CEP entrenen i fan curses preparatòries basicament de ruta aprofitant qualsevol oportunitat de muntanya i trails. Han participat a la Mitja Maratò de Granollers, la Cabrilenca , i d'altres a Catalunya. La setmana passada el Raffaele Polcaro va sortir del país per fer la Roma-Ostia on el banderí del CEP va lluir a l'arribada. Aquest cap de setmana el Tomás correrà la Marató Salvatge de Sant Hilari Sacalm i aviat la Cursa nocturna dels Mussols on participarán el Raffaele, el Julià i el Frans. Els dijous entrenament conjunt de l'equip i el cap de setmana a rodar junts una tirada llarga.

Diumenge 20 de febrer a les 12 hores ha tingut lloc l'Assemblea General de socis del CEP 2011, prop de 50 socis han assistit a la mateixa on s'ha aprovat l'acta de l'any passat, ratificat els canvis a la junta, revisat els comptes del 2010, presentat per part de la junta els objectius pel 2011, donat informació del Projecte 4000 i lliurat el nou carnet de soci que enguany amb nova presentació incorpora avantatges en forma de descompte a comerços pels socis. Al finalitzar s'ha fet un vermut donant per tancar la sessió que havia començat a les 10 hores amb portes obertes de rocòdrom pels socis.
El proper diumenge 20 de febrer tindrà lloc al CEP l'Assemblea General de socis de l'any 2011.
Aquest any amb un nou format, l'activitat començarà a les 10 del mati amb l'obertura del rocòdrom per tal de que tots els socis pugui provar aquesta nova instal·lació muniicpal. A aquesta mateixa hora s'obriran les portes del CEPper que tots els sics puguin accedir-hi. El CEP facilitarà material als socis que vulguin pujar i no en disposin.
A les 12 hores tindrà lloc l'Assemblea per finalitzar aquesta matinal amb un vermut pica pica a les 13,30 hores un cop s'hagi acabat la reunió.
Matí del soci on s'espera comptar amb la presència de molts dels membres que aquest dia podran recollir el nou carnet de soci, enguany amb novetats.
T'esperem soci !
Des de el 13 de gener ja es poden fer els dijous al CEP de 21 a 22 hores les inscripcions per la sortida a la neu del 2011. Les places son limitades. Preus populars de 51 euros pels nens i pels adults 68 euros ; 2 mitges pensions (entrada divendres nit i sortida diumenge matí després d'esmorzar)
Cal fer una paga i senyal de 10 euros per reservar. El 10 de febrer es tancaran inscripcions.


Dimarts 18 de gener van començar les Xerrades sobre Alpinisme al CEP, més de 20 membres en cadascuna de les sessions que es porten i una bona participació malgrat el fred a les pràctiques del cap de setmana passat, demostren l'aposta i l'interès del socis del CEP per la formació. Compartir experiències i coneixements per anar a la muntanya amb seguretat es l'esperit d?aquesta activitat.

El dimarts 18 de gener comença el Cicle de Xerrades sobre Alpinisme al CEP, compartir coneixements amb els socis per tal d'anar a la muntanya amb seguretat i formar als nous aficionats al mon de l'alpinisme son els objectius. Aquesta activitat reservada pels socis i es totalment gratuita. Les inscripcions es poden fer al local del CEP el dijous 13 de gener. T'esperem al CEP:

El membre de l'Equip de Curses de Muntanya del CEP, Tomás Gámez va participar passat cap de setmana a la Marató de Mitjanit que organitzava corredors.cat amb l'objectiu de recaptar fons per la Marató de TV3. El Tomás va quedar en 5è lloc amb un temps de 3 hores i 28 minuts en aquesta marató en pista que va tenir lloc a les pistes de Can Dragó de Barcelona. Córrer es bonic però encara més si es fa per una causa solidària. Salut i quilòmetres Tomás !

El primer trimestre del 2011 la formació tornarà a ser protagonista al CEP. Clínic de rocòdrom, Esquí de muntanya, Xerrades sobre alpinisme i orientació seran entre d'altres els continguts escollits.
Per poder accedir cal ser soci del CEP.

Proper dijous comença el període de renovació de socis i llicències, pots portar el document adjunt omplert per tal d'agilitzar les gestions.
Renova't !


A partir del proper dijous 16 de desembre ja es poden renovar els carnets de socis així com tramitar la llicència pel 2011 de la FEEC.

Passat diumenge 21 de novembre la parella formada pels membres del CEP Maria José Español i Santi Moros van guanyar la 57a Marxa de Regularitat - Centre Excursionista de Badalona puntuable per la XII Copa Catalana de Marxes Tècniques Regulades de la FEEC.
La Copa Catalana finalitza aquest diumenge amb la prova UEC de Cornella.

Avui diumenge dia 21 de novembre hem posat punt i final als actes d?aquesta primera Setmana de la Muntanya i l'Excursionisme a Parets, un èxit de participació que ens dona ànims per preparar l'edició del proper any per la que ja han sorgit idees.
El divendres amb presència del Regidor d'Esports Sr. Sergi Mingote i del Regidor de Cultura Sr. Antonio Torio; mitjans de comunicació i molts membres del CEP vàrem poder pogut gaudir de les fotos recordant bons moments i pensant en d'altres que vindran. Discurs del president del CEP, Francisco Segovia donant les gràcies a col·laboradors, organitzadors i participants així com a l'Ajuntament. Primer premi pel Pep Miro i segon pel Miguel Bastida.
La tarda del dissabte a les vuit al teatre Can Rajoler a l'Audiovisual i col·loqui de l'Expedició Pol Sud sense Límits l?Eric Villalón ens va fer veure que les limitacions la majoria de vegades les posa un mateix. Aquest grup d'expedicionaris -Eric Villalón, Jesús Noriega i Xavier Vallbuena- van assolir el repte de ser la primera expedició formada per discapacitats que va arribar al Pol Sud sense ajuda externa, però no només van ser el primers discapacitats, també els primers catalans. Una verdadera lliçó on tots vam gaudir i compartir una bona estona.
Finalment diumenge ha arribat el plat fort de la Setmana, VI Piolet, presentació de l'Equip de Curses de Muntanya del CEP i estrena del rocòdrom.
A les 9 hores han pres la sortida els 726 participants d?aquesta edició; s'han agut d'ampliar inscripcions ja que la previsió de 650 s'ha superat clarament, botifarres i regals dels nostres bons col·laboradors per tots els marxaries que han completat el recorregut a un bon ritme; el que demostra el bon estat esportiu del nostre municipi. Enguany com a novetat inscripcions de participants de fora de Parets del Vallès i un bon grup de corredors que cara a l'any vinent haurem de tindre en compte tot i ser una Caminada Popular. Pels voltants de les 12 hores s'ha fet el sorteig de material per passar a presentar l'Equip de Curses de Muntanya que ha participat a diferents proves com Curses, Travesses, Trails i milles verticals. Parlament del esportista i Regidor d'Esports Sr.Sergi Mingote i a continuació agraïment per part de l'Alcalde de Parets del Vallès Sr. Joan Seguer al Campió del Mon d'escalada de dificultat Ramón Julian per la seva presència estrenant el rocòdrom.
A continuació el Ramón Julian "Ramonet" ha pujat pel nou rocòdrom demostrant a tots els presents la seva qualitat esportiva.
Un matí complet ple gent, cares conegudes i sobretot un ambient esportiu i marxaire que ha estat respectat i ben acompanyat per un matí solejat i de suau temperatura.
Gràcies a tots !

Avui ha tingut lloc la presentació de l'exposició el Nostre Centre les nostres muntanyes, ha sigut un èxit !, presència del Regidor d'Esports Sr. Sergi Mingote i del Regidor de Cultura Sr. Antonio Torio; mitjans de comunicació i molts membres del CEP que han pogut gaudir de les fotos recordant bons moments i pensant en d'altres que vindran. Discurs del president del CEP, Francisco Segovia que ha donat les gràcies a col·laboradors, organitzadors i participants així com a l'Ajuntament. Primer premi pel Pep Miro i segon pel Miguel Bastida, unes bones càmeres han sigut el regal oferit per Nivell 10.

El 21 de novembre tindrà lloc l'estrena del rocòdrom de Parets, aquest equipament s'instal·larà al recinte exterior del pavelló municipal d'esports. Aquest acte coinicideix amb la 6a. Marxa El Piolet.
L'instal·lació d'un rocòdrom sera una llarga reivindicació que aquest any ha tingut resposta com resultat de sortir escollida com una de les propostes en el darrer procés parcipatiu dels presupostos municipals.
El rocòdrom constarà d'una torre auto estable fabricada en plafó de tres dimensions. Hi haurà 4 cares de 2,5 metres d'amplada cadascuna, una placa vertical i diversos desploms de diferents dimensions. La torre tindrà una alçada de 10 metres incorporant a la part superior una barana de seguretat per accedir-hi. La part inferior del rocòdrom està pensada com a zona de búlder i aprenentatge (escalada sense corda). En total 150m2 per gaudir.
Ens dies 19,20 i 21 de novembre Parets del vallès serà, si cap, més muntanyenc i excursionista. El centre Excursionista parets amb la col·laboració de l'Àrea d'Esports de l'Ajuntament organitza aquest esdeveniment que conté a la seva programació una exposició fotogràfica, una xarrada audiovisual i un fi de festa el diumenge amb l'estrena del rocòdrom, la Caminada Popular Piolet i la presentació de l'Equip de Curses de Muntanya del CEP:

L'Equip de Curses de Muntanya va participar el passat dissabte en aquesta clàssica de les proves de la Copa Catalana de Caminades de Resistència. Alternant còrrer i caminar els membres del CEP van aconseguir finalitzar amb èxit l'exigent recorregut de 63,3 kilòmetres i 3.110 metres de desnivell.

Tots els membres de la família, aficionats, esportistes i professionals de l'oci i l'esport en natura tenen una cita obligada a aquest gran festival que es prolongarà durant tot un cap de setmana del 2 i 3 d'octubre i que s'instal.larà a la Plaça Minici Natal, davant del Palau Sant Jordi, a la muntanya de Montjuïc.
L'Outdoor Sports Festival t'oferirà l'oportunitat de practicar i descobrir tot tipus d'atraccions i circuits amb: marxes populars, geocatching, nordic walking, tirolina, orientació, curses de muntanya, BTT, escalada, submarinisme i molt més. La Fira es complementa amb concursos, exhibicions I competicions oficials que inundaran d'acció tots els racons del festival.
La mostra comptarà també amb una extensa àrea d'expositors professionals i comercials per a que coneguis la darrera hora i totes les novetats del sector. La fira obrirà el dissabte de 10 del matí a 8 del vespre i el diumenge de 10 a 3 de la tarda.
Font: El Esports.cat / Temps d'Aventura

El proper diumenge 21 de novembre tindrà lloc la sisena edició del Piolet. Un recorregut de 12 kilòmetres amb sortida i arribada al Pavelló d'Esports. Botifarrada, bossa amb obsequis i sorteig de material de muntanya esperaran a l'arribada als participants, Enguany més sorpreses i novetats. Aviat més informació. No t'ho perdis. T'esperem

El CEP i l'Area d'esports de l'Ajuntament de Parets del Vallès organitzen aquesta exposició fotogràfica a la que poden participar exclusivament socis. El proper dijous 30 de setembre finalitza el plaç per presentar treballs. Les dues millors fotografies tindran obsequi d'una càmera fotogràfica. Més informació al web del CEP.

Amplia participació dels membres del CEP a la Travessa Matagalls Montserrat 2010. Malgrat les pluges del divendres, els temps va respectar als participants. Una sortida de Coll Formic amb una pluja fina, una temperatura baixa i boira va donar pas a una nit clara. 83,4 kms per gaudir del paisatge i posar a prova la resistència de les cames i el cap. Destacar el bon temps fet pel Tomás Gámez que va fer el recorregut en un temps total de 10 hores i 44 minuts. Enhorabona a tots !

Diumenge 5 de setembre el CEP ha tornar a la seva activitat després de les vacances d'estiu. La sortida escollida ha estat una sortida matinal al Matagalls. Sortint des de Sant Bernat 12 membres del CEP han pujat fins el cim del Matagalls gaudint d'una caminada fàcil, un bonic matí i d'un camí poc utilitzat i ple d'ombra. Després d'aquesta activitat de mitja muntanya el proper cap de setmana del 18 i 19 es farà una clàssica d'alta muntanya La Pica d'Estats des de Vall Farrera.

Aquest dijous el CEP torna a obrir les seves portes. Com sempre hi serem al nostre local a partir de les 21 hores i fins les 22 hores aproximadament. Aprofitarem per comentar les vacances i preparar les properes sortides. Aquest diumenge pujarem al Matagalls des de Sant Bernat, aviat la Pica d'Estats i un calendari ple d'activitats per a tothom. T'esperem el dijous al CEP !

Diumenge 26 de juliol el Tomás Gámez de l'Equip de Curses de Muntanya del CEP va fer tercera posició a la Trescada de Riells del Montseny. 20 kms i 800 metres de desnivell en una Caminada i Cursa molt recomanable. Enhorabona Tomàs !


Passat dilluns al programa Carrer 107 l'emisora de radio local va fer un especial dedicat a l'Equip de Curses de Muntanya del CEP, es va parlar de la seva formació i de les darreres participacions a proves especialment a la Cuita el Sol.
El cap de setmana passat membres de l'equip van particpar a la Via Fora a Olost (Tomàs Gàmez), Marxa Sant Antoni de Vilamajor (Sergio Garcia) i Marxa Vall de Cardós (Frans Medina).
L'Equip ja prepara la seva participació a la Matagalls Montserrat 2010
El passat dijous 24 de Juny, 29 membres del CEP, sortien a les 8.00 h del matí del parking del Pavelló per d'assolir el Projecte 4000 d'enguany. El cim escollit, el GRAN PARADISO, que amb 4.061 metres, es troba situat a la banda dels Alps a Itàlia, concretament a la vall d´AOSTA. La sortida fou un èxit rotund! El viatge fins a Itàlia es va desenvolupar amb 4 furgonetes, arribant al Campeggio Gran Paradiso sobre les 19.30 h de la tarda, després de fer uns 900 kms. Divendres matí, a les 7.00 h tothom ja estava despert i amb les ganes i els nervis d'iniciar la nostra primera jornada fins al refugi Vittorio Emanuele, amb una cota de 2.735 m. Tocades les 4.00 h de la matinada del divendres tothom es va anar despertant i amb uns temps de entre 4 á 5 es va assolir el cim. A partir d'aqui baixada fins el camping per dormir i empendre camí de tornada diumenge no sense veure des de l'autopista i des de Chamonix, la majestuositat del mític Montblanc.

A les 7:00h d'aquest passat dissabte, els 17 integrants del CEP Parets començàven la travessa des de Fontalba mirant més cap al cel que cap al sender, esperançats de que no es complís la previsió de pluges i tempestes pronosticada per la previsió del Meteocat.
I el cas és que només els primers assistents van poder gaudir de les excepcionals vistes amb que els obsequia el Pic del Puigmal ja que al arribar els darrers participants al pic, l'espessa boira ja no els permetia veure més enllà dels 50metres.
Es va decidir a partir d'aquí, i per minimitzar riscos, fer dos grups en funció del nivell físic, un dels quals va baixar fins a Núria, des d'ón es va tornar a Fontalba, completant 7 hores de travessa i un desnivell d'ascens de 1175m, i l'altre grup, va completar la travessa prevista fins al Coll de Noufonts, d'on van baixar igualment fins a Núria, arribant a Fontalba després de 9 hores d'excursió i 1650m de desnivell d'ascens. Al Pic de Finestrelles, amb cava i pastís inclòs, es va celebrar l'aniversari de la Míriam, una de les participants.

Dissabte 12 de juny l'Equip de Curses de Muntanya del CEP ha participat a la 7a edició de la Cuita el Sol, organitzada pel Centre Excursionista de Lleida i que enguany forma part del I Campionat de Curses Verticals de la FEEC.
Sergio, Raffaele, Julià, Jesús i Frans van fer els 1680 de desnivell d'aquesta milla vertical des de la sortida de la Plaça Major d'Àreu (1.220 m) fins el cim del Monteixo (2.905 m).
Una cursa diferent basada en el conte de Pep Coll ¨L'home que corria més que el sol" on l'ombra no et pot atrapar si no vols ser descalificat, exigent i tot un bon repte.
Un temp variable va acompanyar als corredors, que van gaudir de sol, boira, pluja i fins i tot unes volves de neu al cim.
Satisfacció pels resultats obtinguts i del cap de setmana viscut al Pallars donen ànims a aquest nou Equip de Curses de Muntanya del CEP

El PROJECTE 4000 d'aquest any es el Gran Paradiso (Itàlia) el cap de setmana del 27 de juny.
Les inscripcions estan tancades i el proper dimarts 22 de juny farem una reunió per coordinar temes del viatge així com els detalls de l'acampada, aproximació i cordades.
Es important l'assistència de tots els inscrits.
T'esperem al CEP !

El passat dissabte més de 20 membres del CEP van fer aquest cim, tot i no comportar dificultat tècnica ,la distància i el desnivell positiu de més de 1.700m fan d?aquesta una ascensió exigent. Van se prop de 12 hores per pujar i baixar. La recompensa es troba a dalt, unes vistes excel·lents de tota la cara oest del massís i més lluny l'Aneto, les Maladetes i el Mulières. Un bon entrenament cara al Projecte 4000 d'enguany. Bon dia amb molta neu tova i humida que no va ajudar gaire a la pujada i un altre èxit de participació de socis que van acabar la jornada fent nit a Pont de Suert.

Passat diumenge es va fer la sortida de mitja muntanya corresponent al mes de maig. La zona escollida va ser la Serra de Cabrera naixement del riu Fluvia. Un dia excel·lent va permetre gaudir de les bones vistes: Bastiments, Canigó, etc. Un grup de set persones va fer aquesta ruta circular gaudint d'un dia esplèndid i del bon ambient que tant va agradar a dos futurs nous socis. Aviat pujarem les fotos a la web.
Dissabte 1 de maig ha tingut lloc la VII edició de la Parets Montserrat organitzada pel Centre Excursionista Parets. Amb un recorregut de 55 kms, enguany ha comptat amb una participació de 186 persones, un 30% més que l'any passat. La sortida va ser a les 5 del matí de la Plaça de la Vila de Parets arrivant a Montserrat el primer participant, a les 11 i quart del mati. Els tres primers arribats van ser Tomás Gámez que va trigar 6h 25 minuts, seguit de Ramón Belmonte i Quim Martínez, posteriorment un grup format per entre 10 i 20 persones pujaren les escales de Montserrat arribant entre 9 i 10 hores, el grup més gran de marxaires ho va fer entre 10 i 13 hores, els últims en arribar seguits pels membres CEP que tancaven van donar per finalitzada aquesta edició tocats tres quarts de nou amb un temps de 15 hores i 55 minuts.
Dels 186 inscrits aquest 2010, 6 no es van presentar a la sortida, 23 van abandonar durant el recorregut i 157 van arribar a Montserrat veient com el seu esforç quedava recompensat completant la marxa. A destacar el 87% d'arribats que demostra el bon nivell de preparació dels participants així com la valoració positiva que van fer aquests de la marxa. Satisfacció per part de la organització que ara ja comença a pensar en el Piolet, la Caminada Popular de Parets de la tardor.


20 persones van participar en aquesta sortida on el Jordi Paradis President del Voluntariat Ambiental per Gallecs va fer una explicació dels llocs emblemàtics d'aquest bonic entorn.
Donat que hi ha membres que participen habitualment a curses de muntanya a titol individual, aquest any ens hem plantejat la posibibilitat de crear un equip del CEP per fer aquest tipus de curses, i com no, potser també trail.
Si vols hi vols formar part vine aquest dijous 17 de març al CEP !
Fites:
27 de març Cursa del Mussols a Sant Quirze del Vallès: Aconseguida. Rafaelle Polcaro i Frans Medina participen en aquesta cursa nocturna, per corriols i camins de muntanya, bona participació, ambient agradable i una organització inmillorable. Cursa molt recomenable. Fins l'any vinent.
1 de maig Meridià Verd: Jesús partica completant el recorregut de 69.5 kms en 9 hores i 44 minuts. Va ser el 70è arribat. Enhorabona Jesús !
12 de juny Cuita el Sol a la Vall Farrera
Corre !

Aquest cap de setmana 21 membres del Centre Excursionista de Parets s'han desplaçat a Pont de Suert, on han participat en un Clínic d'Escalada en Gel. La formació s'ha portat a terme per el Xavi Metal i en Conrad López, professors de l'Escola Catalana d'Alta Muntanya. Les zones escollides han sigut les conegudes com La Cantera i Roques Negres properes a la Presa de Cavallers a la Vall de Boi. Aquesta activitat forma part del programa de formació d'Iniciació a la muntanya organitzat pel CEP

El proper dijous 4 de març celebrarem l'Assemblea General de Socis del CEP corresponent a l'any 2010.
Serà a la seu del CEP a les 21h.
En document adjunt trobaràs l'ordre del dia.
Vine i participa al CEP !
Des de el CEP aquest any hem volgut impulsar la proposta de construcció del ROCÒDROM dintre del procés participatiu de l'Ajuntament.
El passat 13 de desembre de 2009 finalitzà el període de votació de les propostes que es van prioritzar a les assemblees i el resultat final del procés amb 1.674 vots va permetre l'asignació de 70.000 Euros a la construció d'un rocòdrom a la zona del pavelló.
Un grup de persones del CEP estàn col·laborant amb l'Ajuntament en el projecte tant d'execució com d'us posterior de l'instal·lació a la qual es vol donar una clara orientació formativa adreçada fent focus als joves del nostre municipi.